Hogy jó irányba-e, azt mindenki döntse el saját maga...

Fontos gyakorlatok közé tartozik a guggolás, a kitörés, a lábtoló, a felhúzás, a lábemelés.

Kathi Béla és a kidobóskodás...

Lenne kedved este együtt pezsgőzni?

Mehet fel Instára